172872
Status dostępności:
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 25674 (1 egz.)
Strefa uwag:
Tytuł oryginału: Rewire your anxious brain for teens : using CBT, neuroscience, and mindfulness to help you end anxiety, panic, and worry, 2020
Tyt. okł.: Przeprogramuj swój mózg : jak poradzić sobie z lękiem, paniką i zamartwianiem się dzięki technikom poznawczo-behawioralnym, neuronauce i uważności : program treningowy dla nastolatków
Uwaga ogólna
Na okładce podtytuł: program treningowy dla nastolatków.
Uwaga dotycząca bibliografii
Bibliografia na stronach 161-163.
Recenzje:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej